日曜淀川ランニング [2018.2.11]

ランニング20180211

2018年2月11日、ちょっと休養後の久しぶりの淀川の河川敷ランニング(ジョギング)。

西中島南方スタートの豊里大橋折り返しの往復10kmコース。

行きは追い風でしたが、帰りはもろ向かい風でした。消費カロリーは698kcal。

ランニング20180211

夕方4時台、豊里付近の野良猫さんはあまり見かけませんでした、いなくなっちゃった?ちょっと心配。

 

ランニングのラップ20180211

という感じです。

 

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