ランニング記録 日曜淀川ランニング [2018.3.11]
2018年3月11日（日）、淀川ランニング。天気は曇りで12.8℃。 西中島南方から北行きのコース。 北行きコースの10kmの目安の豊里大橋で折り返し。正確には西中島の新御堂の大橋下から10.4kmほどの距離になります。 豊里河川敷の野良猫...
ランニング記録 
ランニング記録 日曜淀川ランニング [2018.3.4]
2018年3月4日（日）の日曜淀川ランニング 。写真は、国道2号の大橋手前付近。 天気は快晴で気温が4月ばりの20℃。距離を短くしたかったので西中島から南行き国道2号の折り返しコース。距離は最後北側に伸ばして8kmちょい。 ラップは、7km...
ランニング記録 日曜淀川ランニング [2018.2.25]
定例の日曜淀川ランニング、2018年2月25日（日）。 西中島から豊里大橋までの往復10kmコース。雨が降りそうな雲行きでしたが、なんとか持ってくれてよかったです。 いつもの野良猫5～6匹ぐらいみたので、元気で良かったです。 河川敷から上が...
ランニング記録 日曜淀川ランニング [2018.2.18]
2018年2月18日快晴、気温は7℃前後のランニング＆ジョギング日和。この日は、少し距離を抑えたかったので、ひさしぶりに西中島南方からの南行きランニング。 西中島南方の大橋付近からスタートして国道2号線の淀川大橋の行き止まり折り返しコース。...
ランニング記録 日曜淀川ランニング [2018.2.11]
2018年2月11日、ちょっと休養後の久しぶりの淀川の河川敷ランニング（ジョギング）。 西中島南方スタートの豊里大橋折り返しの往復10kmコース。 行きは追い風でしたが、帰りはもろ向かい風でした。消費カロリーは698kcal。 夕方4時台、...
ランニング記録 淀川河川敷でカニを助けた話。
10月のある日、西中島南方から河川敷を十三方面に向かってジョギングしていました。 国道2号で折り返して、戻ってきた道の十三大橋付近。前日の大雨で、河川敷の道路には大きな水溜りが。 水溜りをよけて通ろうとするとすると、水溜りに何かいます。 小...
ランニング記録 淀川ランニング 南の国道43号まで
今年の１月頃の話ですが、淀川河川敷のランニング（ジョギング）で西中島南方から南にどの辺まで行けるか試してみました。 西中島南方の河川敷、バーベキュー広場の辺りから南に向かってスタート。 西中島の新御堂下から1.2kmほどで、阪急線の橋と十三...
ランニング記録 第6回「なにわ淀川ハーフマラソン」
【淀川ハーフマラソン参加前】 事前にエントリーしておりました、淀川ハーフマラソン本日2016年4月3日（日）11時10分スタートです。 場所は、地元西中島の河川敷がスタート地点。 コースは例年通り、最初に川上にコースで往復13～14kmでス...
ランニング記録 2015年～2016年春 淀川ランニング記録
2015年度から2016年春先までのランニング記録です。西中島南方の淀川河川敷、新御堂大橋の東付近から北上するルートが主体でした。 【年間走行距離グラフ】 2015年～2016年春ランニング記録 日付コース距離 時間平均ペース消費カロリー ...
ランニング記録 そうだ、淀川河川敷を走ろう
淀川河川敷のランニング・ジョギングコース。 いつも走っている、西中島南方からの川沿いを東淀川・摂津方面に北上していくコースを紹介してみます。 見えているのはJR京都線の鉄橋。 いつもこの辺の階段の下からスタートしています。新御堂の高架とJR...