食事 潰瘍性大腸炎とお粥
お粥のことを忘れていて、1月正月明けだぐらいから大量に買ってきて主食にし始めました。たしか潰瘍性大腸炎の2期の時もしばらく食べていたんですよね。お粥は消化がよく胃腸への負担が軽くなるので大腸炎にもいいかな～という感じです。実際にお粥を食べて...
食事 
トピックス 正月明けの仕事始まりでの状況
お正月はトイレと友達状態のひどい状態でしたが、仕事始まり前ぐらいから、このままではやばいと2食はおかゆを食べるようになり、薬も大量に余ったアサコールとビオフェルミン細粒を基本飲むことにしました。また、たまたま購入した安いヤクルトのばったもん...
日記。 続2017年お正月
結局お正月中、潰瘍性大腸炎の症状は改善することもなく定期的にトイレに走る状況で、仕事はじめを迎えました。これはどうなのかわからないですが、家でじっとネットなどをしている時のほうが、トイレに行く回数が増える気がします。お正月後半は、おかゆ生活...
日記。 2017元旦 正月は断食してみたら・・・。
2016年も終わり、2017年新年。お正月は自宅でゆっくり過ごす予定で、せっかくなのでこのタイミングで大腸を休ませてはどうだろう？と軽く断食してみようと計画。自分の中では食べなければ大腸の活動も止まるし、トイレに行かなくて済むんじゃ！？何よ...
日記。 ３期目発症後２ヶ月経過症状は・・
３回目の潰瘍性大腸炎の症状が発症してからおよそ２ヶ月目。一旦症状が落ち着いて、朝トイレにいかないで出社できたりした日ももあったりで、このまま寛解に移行かな、と思いきや４日目に急に悪化して、粘液が結構出たり。。。その後は、ちょっとだけ落ち着い...
日記。 潰瘍性大腸炎には、うどんが最適！
第三期の潰瘍性大腸炎の発症から、２ヶ月を経過しました。ピークは超え、症状はやや落ち着いている日々続いていますが、便を見るにまだ緩解期に到達せず、お腹(腸)に気を遣う日々が続いています。食事には気をつけていますが、目に見えてというか、一番相性...
食事 3回目発症の原因の食べ物を考えてみる
２年ほど寛解期の後の３回目の潰瘍性大腸炎（UC）の発症。原因は不明で、食べ物関係ないのかもしれませんが、やはり食事との関係が疑わしい・・。３回目に発症の前の疑わしい食べ物を、この先の経験則のために記録しておきます。ステーキ肉発症の前週と前前...